Helgträning.

Trots att det är låg aktivitet på bloggen såhär under multisportens lågsäsongen, ligger väl inte laget helt i ide…..

I helgen var det löpning på lördagen. Samt cykling eller skidåkning på söndagen.

Jag, Fredrik och Marcus sprang knappa 2mil på 1h45min. Turen inkluderade några intressanta passage över vattendrag. Fredrik L passade på att ta premiärdoppet.

På söndagen var det sammling på två täter kl 10. De som skulle köra skidor och de som skulle cykla. Jag och Johan var de som valde att cykla. Knappa 3h30min, plus en rejält paus för att värma tår. Och så kaffe och semla då.

Fredrik